2015年11月27日金曜日

61kg台になりました。11/27ダイエット記録

今日のダイエット記録です。

先ほどの体重は61.80kgでした。

ついに61kg台がでました!!!
なんとなく出る気がしてましたが実際にでると嬉しいです!

今日は歩けませんでしたが、階段上がりを3回しました。
食事は食べ過ぎないように注意しました。

今度は61kg台を安定して出せるように頑張ります。


























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