11/17朝の体重

今朝の体重です。

先ほどの体重は63.25kgでした。

また63kg台に戻ってしまいました。

夕食気をつけてたつもりですが、どうやら家で夜食べると次の日の朝が増えるみたいです。野菜メインで食べてるのですが、食べすぎなのかもしれません。

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