11/14これまでの体重の推移

これまでの体重の推移です。

今週はやや増加して後半は63.5kg近辺になってしまいました。

先週末に泊まりで披露宴に行って食べ過ぎたため、その後も食べる量が増えてしまっています。
ここで頑張らないと一気にリバウンドしかねないので、ここらで気を引き締めていきます。

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