40代2児のパパのブログダイエット
日々の体重をブログに記録するブログダイエットにより66kgから59kgへのダイエットをしています。
2015年11月20日金曜日
11/20朝の体重
今朝の体重です。
先ほどの体重は62.70kgでした。
いい感じです^^
62kg台半ばになると大分からだの動きが楽になってくるのを感じます。
体重は重要ですね。
なんとか安定して62kg台を出せるよう、今日も食事と運動に気をつけます。
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