11/22朝の体重

今朝の体重です。

先ほどの体重は62.30kgでした。

記録更新です！

最近いい流れが続いてます。
ウォーキングができるようになったのが大きいですね。

今日もこの調子でいけるよう、食事と運動に気をつけます。

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