10/9ダイエット記録

今日のダイエット記録です。


体重は65.25kgでした。

64kg台でたのは一時の喜びで終わりました。
そんなすぐには下がりませんね。

今日の運動は階段上り2回と15分程度の散歩でした。
朝やると決めてた散歩ができたのはよかったです^^


『夕暮れの公園』

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