2015年10月23日金曜日

10/23ダイエット記録

今日のダイエット記録です。

先ほどの体重は63.20kgでした。

いい感じでキープできてますね。
この調子でいきたいところです。

今日は散歩はできませんでしたが、階段上がりを3回しました。





























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