40代2児のパパのブログダイエット
日々の体重をブログに記録するブログダイエットにより66kgから59kgへのダイエットをしています。
2015年10月5日月曜日
10/5朝の体重
今朝の体重です。
65.8kgでした。
あたりまえですが、なかなか変わりませんね。
今の水準は、血液検査でNGがでまくった過去のピークの水準に近いのでまずいです。
これはちゃんと計画立てた方がよさそうですね。
まずは、10/15に健康診断を受けるので、それまでに多少でも状況がよくなるように頑張ります。
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