40代2児のパパのブログダイエット
日々の体重をブログに記録するブログダイエットにより66kgから59kgへのダイエットをしています。
2015年10月3日土曜日
10/3のダイエット記録
今日のダイエット記録です。
先ほど計ったら、体重は65.85kgでした。
このブログを書き出したおかげか、今日は散歩に行きました。
何ヶ月かぶりだったので20分程度にしておきましたが、とても気持ちよかったです。
これからどんどん増やしていこうと思います。
『木曽川が綺麗でした』
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