10/25ダイエット記録

今日のダイエット記録です。

先ほどの体重は63.50kgでした。

今日はお昼に回転寿司に行き、少し食べ過ぎてしまいました。
ほどほどの量にしとかないといけませんね。

今日は散歩はできませんでしたが、階段上がりを3回しました。
また明日も頑張ります。

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