40代2児のパパのブログダイエット
日々の体重をブログに記録するブログダイエットにより66kgから59kgへのダイエットをしています。
2015年12月19日土曜日
12/19ダイエット記録
今日のダイエット記録です。
先ほどの体重は61.95kgでした。
今日は運動はできませんでした。
食事は夜に回転寿司に行ったので少し食べ過ぎたかもしれません。
明日からまた気を取り直してがんばります。
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