12/31ダイエット記録

今日のダイエット記録です。

先ほどの体重は62.00kgでした。

今年の最後は62kgちょうどでした。

最近下げ止まってますが、
ダイエット始めてから3ヶ月で4kg以上減ったので
やってよかったなと思います。

来年からは目標に少しでも近づけるよう続けていきたいと思います。

●関連記事
過去の成功体験とその後の失敗から学ぶ


●関連カテゴリ

これまでの体重の推移

月間のダイエット結果

朝の体重

今日の記録 


スポンサーリンク