12/15朝の体重

今朝の体重です。

先ほどの体重は61.50kgでした。

また61kg台半ばに復活です。
最近増減が大きいですが、61kg台で安定できるようにしたいですね。

今日も食事と運動に気をつけていきたいと思います。

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