40代2児のパパのブログダイエット
日々の体重をブログに記録するブログダイエットにより66kgから59kgへのダイエットをしています。
2016年1月23日土曜日
1/23これまでの体重の推移
これまでの体重の推移です。
今週も60kg~61kg台前半でいけました。
少し前の目標だった7日連続61kg台もなんなくクリアしてます。
ここから運動したらよくなりそうなので、
少しでも取りいれていきたいと思います。
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