40代2児のパパのブログダイエット
日々の体重をブログに記録するブログダイエットにより66kgから59kgへのダイエットをしています。
2016年3月14日月曜日
3/14ダイエット記録
昨日のダイエット記録です。
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食事の時に気をつけていること
食事の時の気をつけていることです。
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3/14朝の体重
今朝の体重です。
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3/13ダイエット記録
昨日のダイエット記録です。
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2016年3月13日日曜日
3/13これまでの体重の推移
これまでの体重の推移です。
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3/13朝の体重
今朝の体重です。
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2016年3月12日土曜日
糖質制限ダイエットをやっていたみたいです
最近話題になっています。
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3/12朝の体重
今朝の体重です。
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2016年3月11日金曜日
3/11ダイエット記録
今日のダイエット記録です。
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5ヶ月で6kg痩せるのに最も効果のあった方法
おかげさまで順調に体重が減っています。
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