これまでの体重の推移2016/4/23

これまでの体重の推移です。

今週は59.75～60.85kgでした。


また59kg台がでるようになりました。

食べすぎに注意するようにしたのがよかったようです。

毎日記録していれば増えたらすぐわかるので、
自然と気をつけるようになるからいいですね。

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