40代2児のパパのブログダイエット
日々の体重をブログに記録するブログダイエットにより66kgから59kgへのダイエットをしています。
2015年12月10日木曜日
12/10ダイエット記録
今日のダイエット記録です。
先ほどの体重は62.15kgでした。
今日は雨というのもあり運動はできませんでした。
食事は普通の量にすることができました。
なかなか61kg台で安定しないので、明日から気をとりなおして頑張ります。
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